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澳门赌球:队员的手臂也被打得生疼

时间:2018-07-15 10:43 作者:admin 点击:

       热身游戏换了个形式,安导让大家排成一排,按照“一二一”报数,分成两组玩垫球游戏,结果是一组主攻居多,另一组副攻居多。
 
  二十分钟前大家或许还有些没睡醒,此刻已经全部神采奕奕、精神头十足了。训练正式开始,二传组练习拦网,郎导一会儿站在前排模拟副攻并拦,一会儿俯身后排模拟自由人防守,以便观察二传的拦网动作是否准确。
 
  有趣的是,每次郎导在后排防守位时,前排二传一拦一个准,吴导开玩笑说:“看来你们以后需要郎导在后面防守才行。”
 
  陪打教练每个球的力道都有些重,即使带着护臂,队员的手臂也被打得生疼。丁霞顾不上接话,利用训练间隙龇着牙,直甩手臂,然后咬着牙继续拦。
 
  颜妮在拦网时手指被球打得疼极了,几次找卫大夫止疼,有一次甚至疼得落泪。不过,一听到远处郎导示意休息时间结束的“来”,妮姐立马收起眼泪,重新投入训练。
 
  回归国家队两个星期,虽然远没到最佳状态,张常宁已经逐渐跟上了队友的节奏。
 
  回归国家队两个星期,虽然远没到最佳状态,张常宁已经逐渐跟上了队友的节奏。不过时隔九个月重返国家队,22岁的张常宁觉得自己真是“老”了:“第一次见李盈莹的时候,觉得自己好老,李盈莹安慰我说,不老不老,只比我大了五岁……”问宝宝是不是觉得受到了伤害,宝宝“狡黠”一笑:“其实也没有,当时妮姐还在我旁边呢!”